Выберите город: свернуть
Города на букву, которые начинаются на "{{address.filter_char}}":
страница {{address.char.page + 1}} из {{address.char.pages}}

Новость: Интимная гигиена: что нужно знать женщине?

4 месяца назад

С давних пор воспитание девочек – задача матерей. Одним из важнейших пунктов воспитания по сей день считается опрятность, и чистоплотность будущей матери, жены и хозяйки.

Однако вместе с информацией и обучением правилам личной гигиены, соблюдению морально-этических норм общества, в котором проживает семья и другим критериям многие матери, намеренно или случайно, пропускают такой важный нюанс, как гигиена половой системы. А ведь физическое и психическое здоровье женщины во многом зависит от ее здоровья в интимной сфере.

Взрослея, многие девочки остаются наедине с собственной беспомощностью. Они замыкаются в себе, пугаясь изменений в собственном теле. Некоторые пытаются обогатить свои познания, общаясь с подружками, зачастую такими же «жертвами безответственного воспитания» или «закапываются» в сомнительные форумы, коими так богата интернетовская сеть.

Стоит ли говорить, что несоблюдение элементарных правил интимной гигиены чревато множеством последствий, в том числе и серьезных? Среди них чаще всего встречаются микротравмы наружных участков половой системы, нарушение микрофлоры влагалища, молочница и прочее.

Что должна знать каждая женщина о гигиене?

Существует несколько правил женской интимной гигиены, соблюдая которые, Вы обеспечите своему телу комфорт, а Вашей половой системе – здоровье и безопасность. Каждая женщина должна знать, что:
  1. ни при каких обстоятельствах не следует использовать для подмывания обычное мыло. Состав этого гигиенического средства не подходит для сохранения естественной для влагалища среды. Мудрая природа предусмотрела для защиты наличие в этом тайном участке женского тела повышенную кислотность. Привычные бытовые гигиенические средства изменяют кислотную среду, превращая ее в щелочную. При этом уровень защиты влагалища от вредоносных вирусов и бактерий значительно снижается. Это может спровоцировать развитие таких заболеваний как вагинит или кандидоз, именуемый в просторечии молочницей. Чем пользоваться? Необходимо выбрать одно из современных средств для интимной гигиены, способное очищать слизистую оболочку влагалища, устранять неприятный запах, бороться с возникающим раздражением. При этом средство не должно негативно воздействовать на естественный баланс микрофлоры влагалища, изменяя уровень кислотности в нем;
  2. подмываться следует как минимум дважды в день, обязательно теплой водой. При использовании холодной воды повышается риск возникновения простудного заболевания или воспалительного процесса в области половых органов. После мочеиспускания следует воспользоваться специальными антибактериальными влажными салфетками, не содержащими спирта;
  3. категорически не рекомендуется во время подмывания направлять струю воды внутрь влагалища. Так Вы смываете защитный слой смазки на слизистой оболочке влагалища, облегчая тем самым проникновение внутрь организма болезнетворных микроорганизмов;
  4. не следует тщательно протирать наружные половые органы мочалкой или губкой. Это приводит к микротравмам, царапинам, раздражению и даже к развитию воспалительного процесса на поврежденных участках. То же касается и выбора полотенца для вытирания интимной зоны. Оно должно быть мягким и хорошо впитывать влагу.

Правила интимной гигиены во время месячных

Здесь правил не так уж и много. Но соблюдать их необходимо неукоснительно! Прокладки следует выбирать с учетом интенсивности менструальных выделений и менять их не реже 1 раза за 4 часа. Широко разрекламированные тампоны можно использовать в первые дни менструации, когда выделения особенно обильные. При этом менять тампон необходимо как минимум каждые 2 часа!