Выберите город: свернуть
Города на букву, которые начинаются на "{{address.filter_char}}":
страница {{address.char.page + 1}} из {{address.char.pages}}

Новость: Солнечный ожог: действуем правильно!

2 года назад

Летний период – это не только пора фруктов, овощей, пляжей и отпусков. Это еще и пребывание на солнце. Загорелая сияющая кожа для многих является признаком полноценного отдыха, оздоровления организма. Мало кто задумывается над тем фактом, что неразумно пребывать на солнце, «зажариваясь до хрустящей корочки». Чаще всего об осторожности к солнечным ваннам значительная часть населения вспоминает уже после того, как уже получила повреждение кожных покровов солнечными лучами.

Мы не будет говорить о том, как не надо было делать. Мы рассмотрим правильные действия при уже сложившейся ситуации, когда солнечный ожог уже в наличии.

Чего делать нельзя?

Масса народных средств известна для нивелирования последствий солнечного ожога. Но редко кто поднимает для обсуждения вопрос «Чего же нельзя делать при солнечном ожоге?»
Какие распространенные народные средства приносят вред? Чего нельзя делать при повреждении кожного покрова?
  1. Ни в коем случае не следует пытаться облегчить боль и дискомфорт в области солнечного ожога ледяным компрессом. Конечно, временное облегчение Вы получите. Но, при воздействии сильного холода на поврежденные участки ускоряется процесс некроза поврежденных тканей.
  2. Не подвергайте пораженные участки обработке спиртосодержащими веществами. Повреждение кожного покрова солнечными лучами – и без того серьезное испытание. Спиртовые растворы, косметические средства – дополнительный раздражитель.
  3. При получении солнечного ожога не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, крепким чаев или кофе. Это приводит к обезвоживанию, что серьезно отражается на восстановлении кожных покровов после ожога.
  4. Категорически не рекомендуется использовать во время гигиенических процедур щелочное мыло, гели-скрабы и губки при обработке пораженных участков. Этим Вы окончательно разрушите и без того поврежденный защитный слой кожи и «распахнете ворота» своего организма для негативного воздействия вторичных инфекций.
  5. Средства, содержащие жир или масла. Эти вещества закупоривают поры кожи, препятствуя «дыханию» кожных покровов. Кроме того, жир и масло выступают прекрасными проводниками для возникновения воспалительных или инфекционных процессов.
  6. Не прокалывайте образовавшиеся волдыри! Это не только усилит интенсивность боли в поврежденных местах, но и облегчит инфекционным агентам их разрушительную работу.

Как действовать правильно?

При солнечном ожоге первое, что необходимо сделать – прекратить дальнейшее повреждение кожного покрова солнечными лучами. Следует немедленно покинуть уютное солнечное местечко и переместиться в прохладную тень. Что же делать дальше?

  1. Охладить тело. Этого можно добиться, используя прохладный душ или охлаждающий компресс. Важно при этом избегать резкого контраста температуры.
  2. Содовая ванна. Отличная альтернатива химическим препаратам. Несколько раз в сутки следует принимать ванну с содовым раствором. Также прекрасный результат показывают аналогичные ванны с крахмалом, картофельным или кукурузным.
  3. Огурец. Привычный, распространенный овощ поистине творит чудеса при повреждении кожного покрова солнечными лучами. Рекомендуется снять кожицу, аккуратно разрезать огурец на тонкие пластинки и разложить на пораженные участки. Некоторые советуют натереть очищенный огурец на мелкой терке и нанести на тело полученную кашицу.
Важно! Если солнечный ожог действительно сильный и причиняет страдания, стоит обратиться к медикам для получения квалифицированной оценки собственного состояния и адекватной медицинской помощь. Возможно, понадобится обезболивающая и противовоспалительная терапия.